Meditation

für Anfänger & Geübte

Nächster Termin: Dienstag, 06.11.18

Klang-Meditation

20:00 bis 21:00 Uhr

Inhalt & Ablauf:

Ich biete Meditationen zu verschiedenen Themen an, wie z.B. Atem, Klang, Chakren, Selbstliebe, etc.

Immer unterstützt durch den Klang von Peter Hess®-Therapieklangschalen, Fen-Gong & Koshi.

Die Meditation dauert zwischen 20 und 25 Minuten. Vorher & nachher gibt es Raum anzukommen & über das Erlebte zu berichten.

Sie können sowohl im Liegen als auch Sitzen die Meditation erleben.

 

Meditation bedeutet nicht, auf Kommando nichts mehr zu denken. Es ist eher eine Möglichkeit den Geist aufmerksam zu beobachten und sich selbst besser kennen zu lernen. Durch entsprechende Ausrichtung in der Meditation kann ein zu Ruhe kommen des Geistes geübt werden. Völlig frei und ohne jeden Druck. Jede Meditation ist anders, wie unsere Tagesform. Probieren Sie einfach aus.

 

Kosten: 15 € pro Person

 

Bitte vorher anmelden unter:

Telefon: 0671/ 21 43 89 75 oder 0152/553 606 25