Alle workshops in bad kreuznach finden im zentrum für körper & seele statt:

Parkplätze sind vor dem Zentrum und in den umliegenden strassen genügend vorhanden. Eine Bushaltestelle befindet sich 100 Meter vom Zentrum entfernt.


Yoga-Auszeit mit Duft & Klang

Sonntag, 18. November 2018

10:00 bis 16:00 Uhr

Gönne dir einen Tag Auszeit vom Alltag.

 

Sanftes Yoga, Meditation, Fantasiereisen unterstützt durch Klänge von Peter Hess®-Therapieklangschalen, Fen-Gong, Koshi & naturreinen ätherischen Ölen kann dein System entspannen und neue Energie für den Jahresendspurt tanken. 

 

Lade dich auf, lass deinen Körper geschmeidig werden, stärke dein Licht & lass es leuchten.

 

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Für Anfänger & Ungeübte & Kurvenfrauen geeignet.

 

max. 8 TeilnehmerInnen

Investition in dich: 80 € (inkl. 19% MwSt.)

Frühbucher bis 22.10. 70 €



Aroma-Yoga am So - 25.11.18 - 18:00 bis 19:30 Uhr

nächster Termin: Mi - 12.12.18 - 17:00 bis 18:30 Uhr

 Schwerpunkt dieser speziellen Yoga-Stunde sind regenerative Yoga-Haltungen, Einsatz von Peter Hess®-Klangschalen & -FenGong sowie ätherische Öle.

 

Wir werden uns Zeit nehmen einige Einzel-Öle & Mischungen kennen zu lernen und sie während der Yoga-Praxis einzusetzen.

 

Abgerundet wird das Special mit einer klangvollen Tiefenentspannung.

 

Kosten: 20 € (darin enthalten sind 2 € Tropfenbeitrag & 19% MwSt.)

 

Max. 8 TN - bitte bis 23.11.18

Anmelden: 0671/ 21 43 89 75 o. info@koerperfreude-yoga.de



Sonntags-Yoga-Special: innere Einkehr & Herzöffnung am So - 02.12.18

Sonntag von 10:00 - 11:30 Uhr

 

1 x mtl. biete ich Sonntags ein 90minütiges Yoga-Special an. 

 

Thema des Specials: Yoga & Detox

 

Wir wollen unsere Organe "auswringen" mit vielen Drehaltungen und erwärmenden Haltungen. Du kannst dich auf eine sanfte aber kraftvolle Stunde freuen, bei der deine Energie geweckt wird.

 

Dieses Angebot ist für Geübte als auch Einsteiger geeignet. Wir üben in einer kleinen Gruppe mit max. 8 Personen.

 

Bitte unbedingt vorher anmelden - Mindestteilnehmerzahl 3 

Kosten: 15 €



AUSZEIT MIT YOGA & KLANG

SAMSTAG, 08.12.18

15:00 BIS 17:00 UHR

Diese Auszeit richtet sich auch an alle, die sich einfach mal einen Nachmittag voll Wohlgefühl & Entspannung gönnen möchten.

 

Die sanfte Hatha-Yoga-Praxis besteht aus einem ausgewogenen Mix aus aktiver & regenerativer Yogapraxis & Klangselbsterfahrung.

 

Abgerundet wird der Workshop mit dem gezielten Einsatz von Peter Hess®-Therapieklangschalen, Koshi & Gong.

 

Es können auch Klangschalen im Rahmen des Workshops mit 10% Rabatt erworben werden.

 

Wie immer für Anfängerinnen & Ungeübte geeignet.

 

Max. 10 Teilnehmerinnen

Min. 3 Teilnehmerinnen

Anmeldung bis 08.12.

Kosten: 26€ per Vorkasse



Advents-Special Yoga für Kurvenfrauen am Mi - 19.12.18 - 18:15 bis 19:30 Uhr

Gönn dir kurz vor Weihnachten noch mal eine Auszeit: Innehalten ✨ Ankommen ✨ Werde dir deiner selbst gewahr ✨ bewege deinen Körper achtsam in Verbindung mit deinem Atem ✨ komm in Fluss ✨ bereite dein Herz auf Weihnachten vor ✨

 

Ich freue mich auf dich 💕

Als Nachholstunde oder einzelne Kursstunde 14€



klangvolle Yoga-Auszeit am Do - 20.12.18 - 16:30 bis 17:30 Uhr

Ein kleine Auszeit mit sanften Yogahaltungen & Atemübungen ✨ unterstützt mit Klängen von Klangschalen & Gong von Peter Hess. 

 

Yoga hat zum Ziel das zur Ruhe kommen aller geistigen Vorgänge. 

 

Komm mit dazu und übe dich. Gerade in der oft so hektischen Weihnachtszeit ist wichtig, die Sinne nach innen zu richten und inne zu halten. Bis sich selbst anzukommen. 

 

Ich freue mich auf dich ❤️

Kosten: 15€



Weihnachtsyoga am So, 23.12.18 - 17:00 bis 19:00 Uhr

Für alle, die vor dem Heiligen Abend noch mal so richtig runterfahren möchten, allen Stress & Hektik der letzten Wochen abschütteln möchten. Sich auf die Feiertage einstimmen möchten.

 

Es wird eine Yogapraxis zum Thema Loslassen & Herzöffnung sowie eine Meditation zum Thema geben. Dauer ca. 60 Minuten. 

 

Danach werden wir noch auf einen Tee bei schönen Geschichten gemütlich zusammen sitzen.

 

Anmeldung erwünscht, die Plätze sind begrenzt. 

Kosten: auf Spendenbasis - gib, was es dir Wert ist.