Online Yoga, Klangreisen & mehr

Wocheneinklang

Ich lade Dich zu einem Online-Wocheneinklang mit Meditation, Atemübungen, Inspirationen & kleinen Yoga-Übungen ein. So kannst Du Dich positive auf die neue Woche, die vor Dir liegt, ausrichten.

Yin Restorative Yoga

Die Beschreibung dieses Kurses findest Du hier:

Wochenausklang

Die (Arbeits)Woche ist fast zu Ende und ich biete Dir wie zum Wochenbeginn eine Ausrichtung für das Wochenende, indem wir uns selbst begegnen mit Meditation, Inspiration, Yoga, Karten ziehen, ... 

Klangreise

Die Erfahrung der letzten Wochen hat gezeigt, dass sich der Klang der Klangschalen sehr gut zu Dir nach Hause übertragen lässt. Du kannst es Dir auf dem Sofa, im Bett, in Deinem Lieblings-Sessel, usw. bequem machen und einfach abtauchen. Ich führe Dich durch wohlig schöne & kräftigende und zugleich beruhigende Fantasiereisen & Mediationen begleitet von den Klängen der Klangschalen.

Live Online Termine

Wie funktioniert das denn mit diesem "On The Line" sein?

 

Letztlich ist es ganz einfach. Du meldest Dich an und dann erhältst Du von mir einen Anmeldelink mit Passwort, sodass wir uns auf der Plattform Zoom virtuell treffen können. Wenn Du bisher noch nicht bei einem Online-Treffen dabei warst bekommst Du von mir zusätzlich noch einen Link zu einem Video auf YouTube, das die einzelnen Schritte erklärt sich zum Termin einzuwählen.

 

Du kannst Dich sowohl über das Handy, als auch über Deinen PC anmelden. Du brauchst KEINEN Account bei Zoom. Der Anmeldelink reicht völlig aus.

 

Du kannst Dich immer 10 Minuten vor dem Termin einloggen, damit genügend Zeit ist, um evtl. technische Probleme zu beheben.

 

Hier die Termine im August:

 

03. August 2020 - Montag

07:00 bis ca. 07:30 Uhr - Online-Wocheneinklang

nächste Termine: 10.08. - 17.08. - 24.08.

 

05. August 2020 - Mittwoch

20:00 bis 21:00 Uhr - Online Yin Restorative Yoga

 

07. August 2020 - Freitag

07:00 bis 07:30 Uhr - Online-Wochenausklang

nächste Termine: 14.08. - 21.08.

 

12. August 2020 - Mittwoch

20:00 bis ca. 20:45 Uhr - Online Klangreise

 

 



körperfreude-yoga auf Youtube

Ich habe schon länger einen Kanal auf YouTube, habe ihn aber aus Zeitmangel wenig genutzt. Das ändert sich gerade. Ich lade jetzt regelmäßig neue Mini-Videos für Dich hoch, damit Du auch zu Hause meine Art Yoga zu weiterzugeben kennen lernen & genießen kannst.